Workshops & Specials
Practice Specials
15., 22. Januar & 05. Februar 2025 / La Punt Chamues-ch
3x Katonah Yoga Experience
_Mittwoch, 19:00 - 20:30 / 90'
_im R.A.U.M., Eingang Links im Gemeindehaus von La Punt Chamues-ch
_Blockpreis 90.- CHF
_Bring deine eigene Matte
_Keine Vorkenntnisse notwendig
_Kleingruppe, findet ab 3 TN statt.
_Anmeldung erforderlich und verbindlich
Tauche an drei Sessions ins Katonah Yoga ein. Erfahre die Art und Weise der Practice und lass dich von der Philosophie und dem Konzept inspirieren.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Nimm dir etwas zum schreiben mit.
ab 29. Januar 2025, jeweils letzter Mittwoch im Monat / La Punt Chamues-ch
Kundalini Yoga
_Mittwoch, 19:30 - 21:00 / 90'
_jeweils am letzten Mittwoch im Monat
_im R.A.U.M., Eingang Links im Gemeindehaus von La Punt Chamues-ch
_30.- CHF
_Bring deine eigene Matte
_Keine Vorkenntnisse notwendig
_Kleingruppe
_Anmeldung erforderlich und verbindlich
Tauche jeweils am letzten Mittwoch im Monat ins Kundalini Yoga ein. Wir arbeiten mit den eigenen Energien und bringen diese im Einklang mit der Atmung in Bewegung.
Kundalini Yoga ist eine Erfahrung in deiner Gesamtheit von Körper und Geist und erhöht Vitalität und Wohlbefinden.
Die Übungen sind sehr kraftvoll, stärken unser Drüsen- und Organsystem und wirken physisch sowie auf den verschiedenen Bewusstseinsebenen.
Für Kundalini Yoga brauchst du keine Yoga-Erfahrung sondern nur Herzens-Neugier. Wir werden uns bewegen, atmen, singen und ruhen.
